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小農日曬-花椰菜乾

小農日曬-花椰菜乾

・小包裝設計,份量都抓好了,一包可做3-4人份的料理!
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NT$84
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🔥 料理建議
① 清洗後浸泡約90-120分鐘,可依個人口感調整泡水時間。
② 熱炒料理要泡水或滾水燙軟,長時間滷肉、燉湯則不用泡水。

將白花椰菜切成一朵朵,盡量不讓花朵掉落
洗淨後直接日曬,確認完全乾燥即可收成!
花椰菜含有蛋白質、纖維質、鈣、磷、鐵、鉀等營養成份。
料理建議:滷肉、炒肉絲、燉湯都適合!


《 簡單|料理美味上桌 》


花椰菜乾炒肉絲
準備的食材:花椰菜乾 1包、五花肉 半斤、辣椒 1根、蒜頭 5瓣、蔥 1根、醬油 2大匙、醬油膏(蠔油) 2大匙、米酒 30cc、糖 適量

1. 花椰菜乾稍微沖洗,泡水1小時備用
2. 切蔥花、辣椒切丁、五花肉切絲
3. 開中火熱鍋,下肉絲,炒至表面微微上色
4. 再放入蒜頭,添增香氣
5. 加入醬油、水、米酒,蓋鍋燜5分鐘
6. 再倒入蠔油、花椰菜乾、糖,拌炒
7. 加水燜煮至花椰菜乾合個人喜好口感
8. 開蓋下辣椒丁、蔥花,稍微拌炒
9. 這道料理就完成囉!


品名|小農日曬-花椰菜乾 
內容物(成份)|花椰菜 
淨重|45公克±9% 
產地|台灣 
以消費者收受日起算,至少距有效日期前180日以上。 

 國內負責廠商|翻轉吧整合行銷有限公司 
負責廠商電話|(02)2981-3929 
負責廠商地址|新北市三重區重陽路3段192-3號8F 
食品業者登錄字號|F-165236303-00000-1 
投保產品責任險公司|富邦產物保險股份有限公司 
投保產品責任險字號|052220AML0000078 
交易總價款|不含運費,運費計價以消費者選擇運送方式後顯示之運費為準。
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